Un espace doux et accessible pour pratiquer où que vous soyez, depuis votre salon, votre chambre ou même avec une relaxation dans les oreilles dans le bus. Plus de 65 pratiques sont déjà disponibles dans la bibliothèque, et 3 à 4 nouvelles séances s’ajoutent chaque mois pour vous accompagner au quotidien. Vous y trouverez des pratiques douces, des étirements, du yoga au sol, des respirations et des moments de détente pensés pour relâcher le corps, apaiser le mental et créer un vrai rendez‑vous avec vous‑même.
Le tout pour seulement 19 euros par mois.
Slow Yoga Connect
Yoga doux
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Stretching
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Relaxations
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Yoga énergisant
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Respirations
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Yoga doux ✳︎ Stretching ✳︎ Relaxations ✳︎ Yoga énergisant ✳︎ Respirations ✳︎
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